İncir, doğal tatlılığı ve besleyici özellikleriyle ünlü bir meyvedir. Çok çeşitli atıştırmalıklarda ve tatlılarda kullanılır. Diyet lifi açısından zengindir.
Sıralı incirler, yüksek oranda vitaminler, mineraller, antioksidanlar ve diğer bileşenler içerir